TRATAMENTOS
ENTORSE DE TORNOZELO
TRATAMENTO DE ENTORSES E LESÕES LIGAMENTARES DO TORNOZELO.
COMO OCORREM AS LESÕES NO TORNOZELO
Um entorse de tornozelo corresponde à lesão dos ligamentos que ocorre, habitualmente, após uma torção do tornozelo.
Lesionar esta região é bastante comum na prática esportiva e ocorre, geralmente, em esportes que envolvem rotações, mudanças de direção (dribles) e desacelerações bruscas, como futebol, basquete, vôlei, tênis e lutas. Entretanto, pode ocorrer também em torções simples durante atividades diárias básicas.
Importante salientar que um trauma torcional do tornozelo pode acarretar na lesão de diferentes estruturas do tornozelo ou do pé. Podem ocorrer lesões ligamentares (estiramento ou ruptura de ligamentos), lesões de tendões, ou até lesões ósseas (fraturas). A estrutura envolvida e o grau da lesão dependerão da posição do pé e tornozelo, e da energia empregada no momento do trauma.
QUAIS OS SINTOMAS DA ENTORSE DE TORNOZELO?
Os principais sintomas da entorse de tornozelo são dor, dificuldade em caminhar e movimentação dos pés, hematoma, inchaço e calor no local afetado.
O DIAGNÓSTICO DA LESÃO LIGAMENTAR DO TORNOZELO
A avaliação inicial e o diagnóstico da entorse de tornozelo devem ser feito pelo médico ortopedista especializado, o que possibilita um diagnóstico mais assertivo.
Durante a consulta, o ortopedista irá avaliar o histórico e realizar testes clínicos, recorrendo muitas vezes a exames complementares diagnósticos a fim de determinar o grau da entorse de tornozelo e traçar um plano de tratamento.
TIPOS DE ENTORSE NO TORNOZELO
A classificação da entorse do tornozelo é feita de acordo com a gravidade dos danos nos ligamentos, a saber:
Grau l (Leve)
- Estiramento leve e rupturas microscópicas das fibras dos ligamentos;
- Sensibilidade leve e edema (inchaço) ao redor do tornozelo;
- Perda mínima ou sem perda funcional e instabilidade articular.
Grau ll (Moderada)
- Rompimento parcial do ligamento;
- Sensibilidade moderada, edema e instabilidade.
- Há alguma perda na mobilidade e instabilidade articular;
Grau lll (Grave)
- Ruptura completa do ligamento;
- Dores muito fortes, edema e frouxidão significativos e, algumas vezes, uma articulação instável.
Em uma entorse de tornozelo por vezes a dor não aparece no momento e em outros casos é imediata. Por isso, o nível de dor não é indicativo da gravidade da lesão.
O TRATAMENTO PARA LESÃO LIGAMENTAR DO TORNOZELO
O tratamento da entorse do tornozelo deve ser definido de acordo com a gravidade da lesão.
Mesmo que leve, é necessário parar o exercício físico ou outra ação realizada no momento do incidente. Também é válido manter os pés elevados, repousar e aplicar gelo.
Em seguida, deve se consultar com um ortopedista especialista em pé e tornozelo, para exame e diagnóstico, visto que a lesão apresenta graus e abordagens distintas.
Inicialmente, o tratamento dedica-se ao alívio da dor e diminuição da inflamação, sendo que o uso de órteses e imobilizadores por um curto período pode ser necessário. Em seguida, se inicia um processo de reabilitação com fisioterapia.
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