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DOR NA SOLA DOS PÉS? PODE SER FASCITE PLANTAR!
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Você já sentiu dor na sola do pé na primeira pisada no chão do dia? Esse sintoma é típico da fascite plantar!
A fascite plantar é uma condição inflamatória e degenerativa que afeta a fáscia plantar, um tecido fibroso, pouco elástico, que recobre a musculatura da sola do pé.
O problema é mais comum em pessoas que trabalham por tempo prolongado em pé ou sentados, usam salto alto por longos períodos e praticantes de atividades físicas, como caminhada e corrida. Está intimamente relacionado à falta de alongamento da musculatura posterior do corpo, ao uso de calçados inadequados e ao sobrepeso.
O sintoma característico da fascite plantar é uma dor forte na sola do calcanhar, pode estar acompanhada de inchaço, vermelhidão e queimação, ocorre tipicamente pela manhã e se alivia ao longo do dia.
O tratamento é iniciado após uma avaliação médica especializada, com uso medicamentos analgésicos/antiinflamatórios nos momentos de crise, reabilitação fisioterápica, exercícios de alongamento e readequação dos calçados.
Nos próximos posts darei 5 dicas para quem tem ou já teve Fascite Plantar. Conhece alguém que sofre com dores no calcanhar? Encaminhe esse post para ele/a!
Dr. Vicente Mazzaro Filho
Especialista em Cirurgia de Pé e Tornozelo
CRM 157389 – TEOT 15290 – RQE 101966
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